健康一転語59 『自制心』

「アナタは、アナタのままでいい・・・。」 「なりたいアナタになるために、思うようにやる・・・」 ということは、大切ではありますが、全てではありません。 自分自身の“自由性”を解放すること は大切ですが、自分の人生の責任を 放棄してよいわけではありません。 健康においても如りです。 自制心のない、自由というのは必ずそのツケが廻ってきます。 それが、健康においては病に陥る、ということなのです。 自らを律する心を忘れてはいけません。 自由に羽ばたきつつ、ストイックな生活を心がけましょう。